[스크랩] ◈ 약 대신 먹는 천연 소화제 12가지 ◈ ◈ 약 대신 먹는 천연 소화제 12가지 ◈ 스트레스와 과식으로 인해 현대인들의 고질병으로 자리 잡은 소화불량. 더구나 겨울철에는 몸의 온도가 낮아져 소화 기능이 급격히 저하된다. 소화가 안될 때, 자기 체질에 맞는 음식과 재료의 궁합을 따져 먹는다면 양약만큼의 효과를 볼 수 있다. .. 건강/건강생활 2015.02.21
[스크랩] **암을 예방하고 이기는 건강 레시피 "시금치 건새우 된장국과 시금치 들깨무침" ** **암을 예방하고 이기는 건강 레시피 "시금치 건새우 된장국과 시금치 들깨무침" ** *시금치 건새우 된장국 *요리팁 시금치의 윗부분은 달고 영양가가 많기 때문에 잘라내지 않고 사용합니다. 1. 시금치 반을 갈라 주세요, 너무 길은 것은 반으로 잘라 주세요. 2. 끓는 물에 육수용 팩을 넣어.. 건강/건강생활 2015.02.21
